5回にわたりお伝えしている
フォトリーディングのステップ
[STEP1]準備
[STEP2]予習
[STEP3]フォトリーディング←今回はここ
[STEP4]復習
[STEP5]活性化
今回は3つ目のSTEP
フォトリーディングです。
フォトリーディングの正式名称は、
実は、
フォトリーディングホールマインドシステム
といいます。
そして、3つ目のSTEPが
フォトリーディングなんです。
では、フォトリーディングとは…。
準備で行う、ミカン集中法で、
リラックスした状態を作り
1ページ1秒というペースで
ページをめくっていきます。
リズム良くページをめくることがポイントです。
早いと思うかもしれません。
この時は、文字をしっかり読むのではなく
目をフォトフォーカス状態にし、
ページをめくっていきます。
フォトフォーカスは、
講座でしっかりお伝えしますが、
本の四隅を見るような
ぼーっとしか見えない状態で
めくれば大丈夫です。
自分自身が読んだ感覚がなくても、
あなたの目から入った情報は、
脳の潜在意識には送り込まれているのです。
信じてやってみてください。
脳の潜在意識に取り込んだ情報を取り出すのは、
STEP4復習～STEP5活性化にてお伝えしますね。
