社会人になると、仕事や家事、趣味などに忙しく、勉強する時間がなかなか取れないという方も多いのではないでしょうか。しかし、勉強は自分のスキルアップやキャリアアップに欠かせないものです。

そこで、社会人が効果的に勉強するための、以下のポイントを押さえることが重要です。

• ・社会人の勉強のメリットと目的
• ・社会人の勉強の時間の確保と計画の立て方
• ・社会人の勉強の効率的な方法とコツ
• ・社会人におすすめの学習ジャンルと資格
•  

社会人の勉強は、自分の知識や能力を高めるだけでなく、自信や満足感、幸福感も得られるものです。しかし、勉強するには、時間や労力、モチベーションなどの課題があります。

そこで今回は、社会人の効果的な勉強方法とおすすめ学習ジャンルや資格を徹底解説します。もっと学びたい方はもちろん、もっと効果的に勉強したいという方も、ぜひ参考にしてください。

社会人は勉強しない？できない理由や心理的要素を解説

社会人が勉強しない理由や心理的要素は、大きく分けて以下の5つが挙げられます。

1. モチベーションがなく、やる気が出ない
2. 周りに誘惑が多く、負けてしまう
3. 仕事が忙しく、時間がない
4. 勉強が苦痛で、楽しくない
5. 長期的な目標が不明確で、成果が見えない

それぞれの理由や心理的要素について、具体的に見ていきましょう。

1.モチベーションがなく、やる気が出ない

社会人が勉強しない最大の理由は、やる気が出ないことです。

やる気が出ないと、どんなに勉強のメリットがあっても、行動に移すことができません。

やる気が出ない原因としては、勉強する必要性や意義を感じないことや、自信がないこと、興味や好奇心がないことなどが挙げられるでしょう。

これらの原因を解消するためには、勉強する目的や目標を明確にして、勉強で得られるメリットや喜びをイメージすること。また、勉強することで解決できる問題や課題を認識し、挑戦することで成長できると信じること。さらに、勉強することに関心のある人や情報に触れることが大切です。

2.周りに誘惑が多く、負けてしまう

社会人が勉強しないもう一つの理由は、周りに誘惑が多く、負けてしまうことです。

社会人になると、仕事以外にも、さまざまな楽しみや義務が増えます。

例えば、友人や家族との付き合いや、趣味や娯楽、テレビやSNSなどのメディア、睡眠や休息などがあるでしょう。

これらの誘惑に対抗するためには、勉強する時間や場所を決めて予定を立てることや、勉強する時間や場所を他人に宣言すること、あえて勉強する時間や場所を誘惑から遠ざけることなどが挙げられるでしょう。また、勉強する時間や場所を快適にしたり、勉強した後に誘惑をご褒美として与えるのもおすすめです。

3.仕事が忙しく、時間がない

社会人が勉強しない、さらにもう一つの理由は、仕事が忙しく、時間がないことです。

社会人になると、仕事に費やす時間が増えます。

そこで、勉強時間を確保するために、仕事の効率や品質を向上させることが重要です。そのためには、仕事の優先順位や切り捨てを決めることや、仕事の範囲や期限を明確にすること、仕事の負担や協力を分散させたり、仕事の時間外に勉強する時間を作るといった方法が効果的です。

4.勉強が苦痛で、楽しくない

社会人が勉強しないもっとも根本的な理由は、勉強が苦痛で、楽しくないことです。

勉強が苦痛で、楽しくないと感じる原因は、勉強する内容や方法が自分に合っていないことや、勉強するペースや量が自分に合っていないこと、勉強する成果や評価が自分に合っていないことなどが挙げられるでしょう。

これらの原因を解消するためには、勉強する内容や方法を自分の興味や目的に合わせることや、自分の能力や状況に合わせた勉強をすること、勉強の成果や評価を自分の目標や基準に合わせることなどが効果的です。

5.長期的な目標が不明確で、成果が見えない

社会人が勉強しない最後の理由は、長期的な目標が不明確で、成果が見えないことです。

勉強する目標には、資格や認定を取得することや、スキルや知識を向上させること、キャリアや収入をアップさせることなどがあります。また、その他にも、人生を豊かにすることも大きな目標と言えるでしょう。

これらの目標を達成するためには、目標のゴール（KGI）を明確に定め、KPIを設定し、進捗を定期的に確認するのが効果的です。また、同じ目標を持つ人がいる場合には、目標の記録を共有し、達成したら褒めあうのも効果的です。

社会人が勉強するメリットや効果

社会人が勉強するメリットや効果については、以下のようなものがあります。

1.自分の市場価値を高められる

勉強することで、自分の持っているスキルや知識を増やすことができます。これにより、自分の市場価値が高まり、より多くの仕事やチャンスに対して積極的になれるでしょう。

また、自分の強みや特徴をアピールできるようになり、競争力を高めることにも繋がります。

2.収入アップにつながることもある

勉強することで、自分の能力や成果を向上させることが可能です。これにより、自分の仕事に対する評価や報酬が上がることもあるでしょう。

また、自分の希望や目標に合った仕事に転職することも可能となり、収入を増やすことにも繋がります。

3.人生の選択肢が広がる

勉強することで、自分の興味や関心の範囲を広げることが可能です。これにより、自分の人生において、より多くの選択肢が出てくるようになるでしょう。

例えば、自分のキャリアの方向性を変えたり、自分のライフスタイルを変えたり、自分の夢や目標を実現したりすることです。

4.自信が出る

勉強することで、自分の能力や知識を確認できます。これにより、自分の自己肯定感や自尊心が高まり、自信が出るようになるでしょう。

また、自分の成長や進歩を感じることができ、やりがいや達成感を得ることもできます。

5.信頼される

勉強することで、自分の専門性や信頼性を高めることができます。これにより、自分の周りの人から、尊敬や信頼を得ることができるでしょう。

また、自分の意見や提案に対する説得力や影響力を高めることにも繋がります。

社会人におすすめの勉強内容やジャンル

社会人の勉強には、次のようなジャンルがおすすめです。

語学

社会人が語学を勉強することで、次のようなメリットがあります。

キャリアアップに役立つ

語学スキルは昇給や昇進、転職などにも有利になりますし、グローバル化によってビジネス英語の必要性も高まっているため、社会人には勉強する価値がある勉強内容の1つとしておすすめです。

世界の最新情報をキャッチできる

語学を学ぶと、日本にはまだない最先端技術や文化などの情報を知ることができます。特に中国語や英語などは、世界で話されている人が多い言語なので、リアルタイムで新しい情報をゲットできるというメリットがあります。

世界中の人と交流できる

語学を学ぶと、海外の友達と外国語で話したり、日本文化や日本語について世界に発信したりできます。また、世界中の人の様々な価値観を知ることができます。これは、視野を広げるだけでなく、人間関係やコミュニケーション能力にもプラスになります。

自分の能力や自信を高める

語学を学ぶと、自分の能力や自信を高めることができます。難しい外国語を話せるようになると、自分に自信がつきますし、外国語を話せるとかっこいいと思われることもあるでしょう。

また、語学学習は脳にも良い影響を与えると言われています。記憶力や集中力、判断力などが向上するという研究結果もあります。

プログラミング

社会人がプログラミングを勉強することで、次のようなメリットがあります。

仕事の効率化ができる

プログラミングができると、さまざまな業務プロセスやサービス、事業、経営などをテクノロジーを使って変革することができます。これはDX化と呼ばれ、今後ますます重要になるスキルです。

また、プログラミングを学ぶことで、論理的な思考や問題解決能力も身につくでしょう。

副業にしやすい

プログラミングのスキルを身につければ、副業として収入を得ることも可能です。

ウェブデザインやアプリ開発などは、ネット環境さえあればどこででもできるため、時間や場所を選ばずに働けます。

また、プログラマーやエンジニアとして働けば、今後は食いっぱぐれがないと言えるでしょう。

子どもにプログラミングを教えられる

社会人になってからプログラミングを学べば、子どもにその知識を教えることができます。

今は小学生がプログラミングを必修として習っている時代です。親世代はプログラミングを学校で一切やっていないため教えることができませんが、社会人がプログラミングを学ぶことで、子どもの素直な疑問や不思議だと思っていることに対して適切な答えを返してあげられたら親としても嬉しいでしょうし、子どもも頼りにしてくれるでしょう。

マーケティング

社会人がマーケティングを勉強することで、次のようなメリットがあります。

仕事の選択肢が広がる

マーケティングスキルはどんな業種や職種でも活用できる汎用性の高いスキルです。

マーケティングに強い人材は、転職市場でも高いニーズがあります。

そのため、マーケティングを学ぶことは、自分の市場価値を高めることにも繋がります。

仕事の成果が上がる

マーケティングを学ぶと、顧客のニーズや価値を見極めて、効果的な商品やサービスの企画や提供ができるようになります。

マーケティング思考は、仕事の品質や効率を向上させるだけでなく、創造性や問題解決能力にも繋がります。

副業や起業に役立つ

マーケティングスキルがあれば、自分でウェブメディアやECサイトなどを運営して収入を得ることができます。また、マーケティングコンサルタントやフリーランスとして、他の企業や個人にサービスを提供することも可能です。

そのため、マーケティングを学べば、本業以外の収入源を増やすことができるでしょう。

自分のミッションが見つかる

マーケティングを学ぶと、自分が何のために働いているのか、どんな価値を社会に提供したいのか、といった自分のミッションを見つけることができます。

マーケティングは、自分のやりたいことや得意なことを見極めて、それを形にするための手段です。そのため、マーケティングを学ぶことで、自分の人生の目的を明確できるようになるでしょう。

Web広告運用

社会人がWeb広告運用を勉強することで、次のようなメリットがあります。

需要が高く、収入が見込める

Web広告運用は、今後長く活躍が期待できるスキルであり、フリーランスとして独立しやすく、資格不要で弁護士のような難関資格が必要な仕事並みに稼げる、コスパの良いスキルとして人気です。

自分のサービスや商品を売り込める

Web広告運用ができると、自分のサービスや商品を効果的に宣伝することができます。

ターゲット層に合わせて広告を出稿し、成果を測定し、改善することで、売上や集客を増やすことができます。

最新の情報や技術に触れられる

Web広告運用は、常に最新の情報や技術にアップデートされている分野です。

Web広告運用を学ぶことで、最新のマーケティング手法やトレンドに敏感になれますし、自分の知識やスキルを磨くことができます。

対人スキル

社会人が対人スキルを勉強することで、次のようなメリットがあります。

仕事の成果や評価に影響する

対人スキルとは、人間関係を円滑に運ぶためのコミュニケーション能力のことです。

対人スキルが高いと、顧客や上司、同僚などとの信頼関係を築きやすくなり、仕事の効率や品質を向上させることができます。また、対人スキルが高いと、自分の意見や提案を相手に伝えやすくなり、仕事の評価や昇進のチャンスにも繋がります。

自分の市場価値を高める

対人スキルは、どんな業種や職種でも活用できる汎用性の高いスキルです。

対人スキルが高いと、他の人と差別化できるだけでなく、転職や副業などの選択肢も広がります。

このように、対人スキルを身につけることで、自分の市場価値を高めることができるでしょう。

自分の人生を豊かにする

対人スキルを学ぶと、自分の人生を豊かにできます。

対人スキルが高いと、人との交流が楽しくなり、友達や恋人などの人間関係が充実します。また、対人スキルが高いと、自分の感情や考えを上手に表現できるようになり、自信や満足感が得られるでしょう。

このように、対人スキルを学ぶことで、自分の人生の質を向上させることが可能です。

一般教養

社会人が一般教養を勉強することで、次のようなメリットがあります。

会話の幅が広がる

一般教養とは、社会や文化、歴史や科学など、様々な分野に関する基礎的な知識のことです。

一般教養を学ぶと、日常や仕事で出会う人との会話のネタが増えます。話題に困らなくなるだけでなく、相手の興味や関心に合わせて話を展開できるようになるでしょう。

これは、コミュニケーション能力や人間関係にもプラスになります。

自分の見識や視野が広がる

一般教養を学ぶと、自分の見識や視野が広がります。

自分の専門分野以外の知識を身につけることで、物事の背景や理由、違いや共通点などを理解できるようになります。これは、思考力や判断力、創造力にも繋がります。

また、自分の知らないことや興味のなかったことにも触れることで、新しい発見や感動が得られるかもしれません。

自分の人生に役立つ

一般教養を学ぶと、自分の人生に役立つことがあります。

例えば、歴史を学ぶと、過去の人々の生き方や思想、成功や失敗から教訓を得ることができます。また、科学を学ぶと、自然現象や身体の仕組み、健康や環境などに関する正しい知識を得ることができるでしょう。

このように、一般教養を学ぶことで、自分の人生の質を向上させることができます。

趣味やプライベートに関わる勉強

社会人が趣味やプライベートに関わる勉強をすることで、次のようなメリットがあります。

自分の好きなことに没頭できる

趣味やプライベートに関わる勉強は、自分の興味や関心に沿ったものを選べるので、楽しみながら学ぶことができます。

自分の好きなことに没頭する時間は、仕事や日常のストレスから解放されるリフレッシュタイムにもなるでしょう。

自分の個性や魅力を高める

趣味やプライベートに関わる勉強は、自分の個性や魅力を高めることができます。

例えば、音楽や絵画、写真などの芸術的な勉強は、自分の感性や表現力を磨くことができます。また、スポーツやダンス、ヨガなどの身体的な勉強は、自分の健康や美容にも良い影響を与えるでしょう。

人との交流やコミュニケーションが増える

趣味やプライベートに関わる勉強は、人との交流やコミュニケーションが増えることがあります。

例えば、オンラインやオフラインで同じ趣味の仲間を見つけたり、教室やサークルに参加したり、SNSやブログで発信したりすることで、新しい友達やパートナーを見つけたり、既存の人間関係を深めたりすることが可能です。

社会人におすすめの勉強方法やコツ

次に、社会人におすすめの勉強方法やコツについて解説します。

今の自分に必要な勉強を選ぶこと

勉強する内容は、自分の仕事やキャリア、趣味やプライベートに関連するものが良いでしょう。

自分の興味や関心に沿った勉強は、楽しみながら続けられますし、成果も出やすいです。

勉強が必要な目安期間を把握すること

勉強する内容によって、必要な時間や難易度は異なります。そこで、目標となる資格やスキルのレベルや試験日などを調べて、勉強計画を立てましょう。

計画を立てることで、勉強の進捗や効果を確認できますし、モチベーションも保つことができます。

自分に合った目標設定をすること

勉強する目標は、自分にとって適切なものでなければ意味がありません。

目標は、具体的で測定可能で達成可能で関連性があって期限がある（SMART）ものが良いと言われています。

例えば、「英語を話せるようになる」という目標は、あまりに漠然としていて、どのレベルまで話せるか、どのように測定するか、どれくらいの期間で達成するかなどが不明確です。

一方「TOEICで800点以上を取る」という目標は、具体的で測定可能で達成可能で関連性があって期限がある（SMART）ものです。

このように、自分に合った目標を設定することで、勉強の方向性や意義を明確にできます。

習慣化すること

勉強を継続するためには、習慣化することが重要です。

習慣化するには、勉強に適した時間帯や場所を決めて、毎日同じ時間に同じ場所で勉強するのがおすすめです。また、勉強を始める前や終わった後に、自分にご褒美を与えることも効果的と言えるでしょう。

ご褒美は、好きな食べ物や音楽、映画など、自分が喜ぶものであれば何でも構いません。ご褒美を与えることで、勉強に対するポジティブな感情を強化できます。

誰かから学ぶこと

勉強をするときには、自分だけでやるのではなく、誰かから学ぶことも大切です。誰かから学ぶというのは、教えてもらうだけでなく、一緒に勉強することも含みます。

例えば、オンラインやオフラインで同じ目標を持つ仲間を見つけたり、教室やサークルに参加したり、SNSやブログで発信したりすることで、人との交流やコミュニケーションが増えます。

人との交流やコミュニケーションは、勉強のモチベーションや効果を高めるだけでなく、新しい知識や情報、アイデアなどを得ることにも繋がる良い方法です。

社会人におすすめの勉強場所やタイミング

勉強場所については、自分の集中力や好みに合わせて選ぶことが大切です。一般的には、静かで快適な環境で勉強できる場所がおすすめです。

例えば、自宅の書斎や図書館、自習室などが挙げられます。また、食事やドリンクを楽しみながら勉強できる場所もあります。例えば、カフェやファミレス、フードコートなどです。

ただし、これらの場所では、周りの人や音に気を取られたり、長時間滞在することに気兼ねしたりすることがあるので、注意が必要です。

勉強タイミングについては、自分の体調やスケジュールに合わせて選ぶようにしましょう。一般的には、朝や昼間の方が頭が冴えているので、勉強に適しています。

例えば、出社前の早朝や昼休みなどの休憩時間に勉強することがおすすめです。また、通勤時間や待ち時間などの隙間時間に勉強することも効果的です。

ただし、これらのタイミングでは、時間が限られているため、短時間で集中できるように計画を立てる必要があります。

社会人の効果的な勉強方法のまとめ

このように、社会人が勉強をすることは、学生が勉強する以上に有意義なものとなるでしょう。そのため、社会人は勉強するべきです。

何を勉強すべきかわからないときは、まず自分の興味のあるものから始めてみましょう。そのためには、勉強を始めるためのアクションプランの設計が重要です。

そこで、もし社会人の効果的な勉強方法に対する疑問や質問のある方は、いつでもアルマ・クリエイションにご相談ください。貴社に最適なソリューションを提供いたします。

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